MUSICA ➡ Grazie alla memoria interna puoi sincronizzare le tue playlist preferite e i podcast direttamente dai tuoi account Spotify, Deezer o Amazon Music. Associando poi degli auricolari Bluetooth potrai ascoltarle durante la corsa – e in ogni momento – senza dover portare con te lo smartphone o lettroi MP3. Puoi anche caricare i brani direttamente con il cavo in dotazione. FUNZIONI RUNNING AVANZATE ➡ Forerunner 245 Music, oltra alla distanza e al passo durante la corsa, fornisce anche feedback fondamentali come VO2max, Training Load, Training Status e Training Effect per capire se vi state allenando bene, se le sessioni sono produttive e se il vostro livello di forma migliora. PIANI DI ALLENAMENTO GRATUITI ➡ Tramite Garmin Coach, dopo aver impostato il tuo obiettivo di distanza e passo e numero di allenamenti settimanali, puoi iniziare un vero e proprio piano di allenamento che ti accompagnerà fino al giorno della gara. Se salti una seduta non ti preoccupare: i piani Garmin Coach si adattano alle tue performance settimana dopo settimana. CARDIO DA POLSO e SPO2 ➡ Grazie al sensore LED posizionato sul fondello dell’orologio puoi contare sul rilevamento della frequenza cardiaca direttamente dal polso. Attivo 24/7 è un parametro fondamentale per i tuoi allenamenti di corsa e per monitorare il tuo stato di salute durante il giorno. Inoltre, il sensore Pulse Ox misura la saturazione di ossigeno nel sangue per feedback su acclimatamento alla quota e dati avanzati sul sonno. SMARTWATCH COMPLETO ➡ Visualizza le notifiche sul display, fatti seguire in modalità LiveTrack e invia un SMS di emergenza ai tuoi contatti predefiniti premendo un tasto o automaticamente in caso di incidente. Personalizza il quadrante e scarica nuove appe da Connect IQ Store.